Приготовление рецепта «Салат из зерновой фасоли»:
Пищевая и лечебная ценность фасоли обусловлена тем, что в её зёрнах содержится около 24 % полноценного белка, большое количество витаминов и полезных для здоровья минеральных веществ.
В хижинах туземцев матросы Колумба нашли удивительные зёрна. Они были глянцевые, твёрдые, как камешки, в сыром виде, мягкие и сытные ЂЂЂ в вареном. Вместе с моряками Колумба эти зёрна пересекли океан и обрели в Европе вторую родину, получив впоследствии название фасоль.
Салат из фасоли с куриным филе
Фасоль чёрная сухая150 гКуриное филе200 гСыр Пошехонский100 гЛук репчатый1 шт.Морковь1 шт.Масло подсолнечное рафинированное3 ст. л.Майонез2 ст. л.Соль1 щепотка
Ингредиенты к рецепту «Салат из зерновой фасоли»:
Время приготовления рецепта: 1 час 20 мин. Время подготовки: 10 часов
Салат из зерновой | Рецепт салата с фасолью с фото | Салат с куриным филе | Салат с черной фасолью на Webspoon.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий